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竜神カフェ メニュー - 竜神大吊橋 公式サイト
竜神ダムVR
そば街道 常陸太田市公式ホームページ
常陸秋そば 常陸太田市観光物産協会
常陸太田市 蕎麦の名店ガイド
SOBA-DO【蕎麦道】蕎麦の名店ガイドブック
大子町 男体神社登山口付近
袋田の滝VR 国名勝・袋田の滝 - 大子町観光協会
メロンの生産量日本一!メロン王国茨城県
道の駅奥久慈だいごVR 道の駅奥久慈だいご
奥久慈里山ヒルクライムルート
金曜日・おきなわ1日目
金曜日、羽田空港から出発します!
バイクケースの中には、大会2週間前に組み上げたTREK エモンダ SLRです。
2週間前にPINARELLO F12 を宅配にて発送済みでした。
PINARELLO F12発送後のレースまでの2週間の間に乗るロードバイクがないので、組み上げたTREK エモンダ SLR。
TREK エモンダ SLRが予想を上回り、大変よく進む。
PINARELLO F12をすでに発送済みなので、悩みに悩みましたが、TREK エモンダ SLRを持参することにしました。
■使用バイクケース:Qbicle バイクポーター PRO
羽田→那覇 07:35→10:30
ツールドおきなわ専用カウンターを用意されていました。
那覇空港到着
レースを終わったらオリオンビールを美味しく飲みたい!と意気込み。「カリー!」
自動販売機も南国、沖縄バージョンです。
「イーヤーサーサー」
那覇空港には、レンタカー屋さんが出迎えにきてくれます。
金曜日にレンタカーをサイズアップを伺っていましたが、直前過ぎてサイズアップできず、後部座席の皆様にお持ち頂きました。
ありがとうございます。
11:40頃 レンタカー屋さんから大会受付会場の名護へ出発。
名護までは高速を使用します。
12:40 名護市内に到着
受付開始の13時まで時間があるので、先にお昼を頂きます。
12:50 幸ちゃんそば
沖縄に行ったメンバーから美味しいと聞いてた幸ちゃんそば、やっと行くことができました!
「いっぺーまーさん!」最高でした!!
名護漁港に車を停めて、受付会場 21世紀の森 体育館で受付!!
14:00 無事に受付終了。
市民140㎞のスタートそばにある プライベート&ビーチリゾートオクマさん
に向います!!
15:00 道の駅 おおぎみ で休憩。
地元の特産物が沢山販売されております!
15:30 プライベート&ビーチリゾートオクマさんに到着。
チェックイン。ヤモリもお出迎えです。
プライベート&ビーチリゾートオクマさんの敷地内にあるレクリエーションベースに向います。
レクリエーションベースには先に宅配便で送っておいたロードレーサーが無事に到着しております。
ロードレーサーを組み立てします。
夕立があった為試走は明日へ持ち越し。
18:30 夕食 ビュッフェスタイルの美味しい夕食頂き、夕食後はゆっくりと大浴場で疲れを癒します。
1日目はこれで終了です。
土曜日・おきなわ2日目(レース前日)
6:30 朝食
朝食もブッフェスタイル。朝から元気も頂きました。
朝は雨天。午前は車でコースの試走。
8:00 出発
スタートから実際に走行する140㎞のコースを車で走ります。
9:30 100㎞のスタート地点 奥 に到着。
10:40 高江 にて小休憩。
やんばるの森に圧巻です。
12:00 ゴールの名護まで戻ってきました!
このままオクマまで戻ります。
13:00 140㎞のスタート地点でもある 道の駅 ゆいゆい国頭 でお昼。
猪豚がつかわれたお昼ご飯を美味しく頂きました!!
コンビニで買い出しを済ませて、ホテルに戻る頃には雨は止んでおりました。
14:00 試走開始。
気候も暖かく、各自軽く汗をかいて、気持ちよく試走をおえました。
オクマでは「ちむどんどん展」が開催されていました。
これは「ちむどんどん!!」しました!!
試走後は明日のレースに向けて、ゼッケンなど準備します。
オクマからゴールの名護へ送る手荷物もまとめておきます。
夕食前にお風呂に入って、明日に備えます。
夕食もビュッフェスタイルの美味しい夕食を頂きました。
明日はいよいよ本番。
21:00 就寝
日曜日・おきなわ3日目(レース当日)
5:00 朝食
6:00 オクマリゾートの宿泊者は、バイクの発送した箱に着替えや荷物を入れて、オクマリゾートの駐車場に止まっているトラックに荷物を預けます。
140㎞スタート後、ゆいゆい国頭で預けられた預かり手荷物は、
くわしくはこちら
140km_race_start.pdf (tour-de-okinawa.jp)
部屋に戻ってから、ゆっくりと準備。
7:30 オクマリゾート→スタート会場のゆいゆい国頭に向います。
7:50 スタート前の店長は絶好調です。
約1時間半ちょっと、ゆったりスタートまで待ちます。
店長、今回補給を気を付けました。
大会数日前にTREK JAPANの中村氏(元国内トッププロ選手)とお話しする機会がありました。
沖縄の話になり、一言アドバイスをいただいたところ、おきなわレース当日の朝、気温が高いのであれば、朝食後からスタートまでの間に、500mlの水分を取った方がいいとアドバイス頂きました。
レース当日は、MAURTEN DRINK MIX320を500mlの水に溶かして、スタート前までにゆっくりと全て飲みほしました。塩タブレットも摂りました。
レース当日は雨上がりで、スタート時の気温は25度。
9:15頃 市民140㎞オープンスタート !
大自然の中で市民レーサーガチンコバトル! 市民210kmと同様に、山岳横断が2回が設定されるコース。 体力や経験、駆け引きなど実力が試される本格的なレースができるハードなコース。
関門と制限時間
普久川関門(1回目)10:20
奥関門 10:45
与那関門 11:30
普久川関門(2回目)12:00
宮城関門 12:50
安部関門 13:25
制限時間内に各関所を通過できなかった場合は、DNFとなります。
普久川橋
メンバーM氏 9:46通過
店長 9:47通過
メンバーO氏 9:48通過
スタートしてから、最初の普久川ダムの登り、メンバーM氏についていこうと登りで5分程度頑張りましたが、ついていけず、離れました。
心拍数も185まで上がり、いっぱいいっぱいになったため、ペースを落として走っていると、1分も経たないうちに、メンバーO氏含め3人グループが上がってきたので、合流しました。
メンバーO氏は今回のレースにあたって、完走する為のペース配分などデータを熟知していたので、完走するには、これ以上のペースで走らなければならないと覚悟ができ、タイミング的にとてもよかったです。
メンバーO氏は、店長含む4人のグループから遅れはじめました。店長は前の2人の選手についていったら、1回目の登りが終わりあたりで20人くらいのグループに合流しました。この20人のグループで走ってるとき、ゆっくりとしたペースだと思っていましたが、ガーミンを見ると、4倍以上のパワーで走っていることに気が付きました。なるべく力を抜いて、リラックスして走るように心がけました。
この20人のグループで、アップダウン&平坦区間、奥の登り、2回目の普久川ダムの登り入口まで走りました。この辺りは余裕を持って走れました。
普久川ダム手前
メンバーM氏 11:24通過
店長 11:29通過
メンバーO氏 11:32通過
2回目の普久川ダムの登りが始まり、斜度が上がるたびに20人いたグループはばらけていきました。2回目の登りが始まる頃は、雨が降っており、気温が下がってきて、とても気持ちよく登れました。ペースがうまくあう人がいないので、”3.5以上のパワーで常に走らないと完走できないよ”とおきなわ完走組に言われていたので、それを思い出し、3.5以上のパワーを保ちながら走りました。
下る箇所では、なるべくエアロポジションをとりました。
2回目の普久川ダムを無事に終えたあたりで、お腹がすいてきました。固形の補給食のマナバーのアップルシナモンを食べながら、時々見える海を眺めました。
106km 東村 川田付近
メンバーM氏 12:25通過
店長 12:27通過
メンバーO氏 12:36通過
平地区間と適度なアップダウンは、ペースのあう選手が集まり、7名くらいの集団で走りました。この頃から、前を走るメンバーM氏に追いつきたいと思い始めました。
109km付近 慶佐次
メンバーM氏 12:36通過
店長 12:37通過
メンバーO氏 12:47通過
7名の集団は、登りに入るとペースがばらばらになったので、ペースは、ガーミンを見ながら3.5以上のパワーを保ちながら走りました。
疲れてはいましたが、残りの距離と自分の体調・お腹の調子は絶好調なので、下り坂でも、足を止めずにペダルを回し続けました。
125km地点 久志消防出張所付近
メンバーM氏 13:15通過
店長 13:15通過
メンバーO氏 13:30通過
メンバーM氏の集団が前に見えました。思っていたより集団の速度が遅いようなので、一気に抜きにかかりました。
フィニッシュ残り1km地点
店長 13:44通過
メンバーM氏 13:46通過
メンバーO氏 14:07通過
最後の登り坂の頂上500M手前からパワー3倍以上がでなくなりました。最後の力を振り絞って、立漕ぎすると、裏太ももがつりそうになったので、慌ててシッティングで登りました。頂上を過ぎ、下り始めると、名護の市内が一望でき、もうすぐゴールだと思い最後までめいいっぱいペダルをまわします。
レース前日にコース下見と、以下リンクのコースガイドの記事を読んでいたので、コースのイメージがついていました。
ツール・ド・おきなわ2022プレビュー&新コースガイド
https://www.cyclowired.jp/news/node/381664
フィニッシュ
店長 13:47 ゴール!
メンバーM氏 13:50 ゴール!
メンバーO氏 14:10 ゴール!
クラブ員さんに鍛えて頂いたおかげでゴールできました。
また多くの皆様に応援頂きましたありがとうございます!
完走ができて、本当にうれしかったです。
TREK エモンダ SLR が大変よく進んだ!
ありがとう エモンダ!!
Swacchiメンバー全員で集合写真です。
レースを楽しむことができました。
レース中に食べた補給食です。
体調もお腹の調子もよく、補給もうまくいきました。
月曜日・おきなわ4日目(レース翌)
6:30 朝食
8:00 出発
9:00 美ら海水族館を楽しみました!
BLUE SEAL ICEも最高です。
帰り 那覇→羽田 16:50→19:10
ツール・ド・おきなわ HP
http://www.tour-de-okinawa.jp/
1日目は雨に降られてしまいましたが、2日目は午前中は、天気はもちそうです。
乗鞍高原観光センターで、準備をしていると、県をまたげません、観光センター発のバスも終日運休のアナウンスがされておりました。
乗鞍高原観光センター から 乗鞍山頂(畳平)付近まで登って、下る事にしました。
県境をまたげなかったので、畳平に到達することはできませんでしたが、遠くに鶴ヶ池を見ることができました!
また来年も乗鞍に行きます!
1日目の様子はこちら
乗鞍サイクリングに行ってきました!1日目
1日目群馬県サイクリング組の様子はこちら
群馬県サイクリングに行ってきました!
レンタカーを借りて、5台積載します。
02:30 出発 まずは、佐渡にわたる新潟西港まで。
新潟西港から佐渡汽船のカーフェリーで両津にわたります。
両津から選手登録のアミューズメント佐渡へ移動。
選手用のリストバンドを装着
選手登録が無事完了。
スイム会場の佐和田海水浴場を見に行きます。
穏やかな水面をみて、当日も穏やかでありますように、と願いつつ。
1周2.0㎞の為、Aタイプは2周(4.0km)、Bタイプは1周(2.0km)します。
18時夕食を頂き、早めに就寝します。
9月03日(土) コース下見・バイクセッティング
佐渡のトライアスロンで有名な小木の坂を車でに見に行きます。
小木で高速船での観光を楽しみました。
9月04日(日) レース当日
02:30 起床
今大会からボディナンバーシールになりました。
ボディナンバーシールを装着します。
皮膚が乾いた状態で、ボディナンバーシールの透明シールを剥がして、皮膚にはります。濡れたタオルで上から十分に濡らします。紙を剥がして、乾いたらOKです。
03:00 朝食
04:00 宿出発
04:30 大会会場到着
・最終登録でアンクルバンドを受け取ります。
・今回持ってきた空気入れが1本なので、店長がライト片手に各自転車の空気を入れます。
・トランジッションエリアに、ヘルメット、バイクシューズ、ランシューズなどセットします。
バイクカバーに水が溜まっています。バイクカバーをかけておいてよかったです。
05:00~
Aタイプの方ウェットスーツを着て、アップ、入水チェックをします。
06:00 Aタイプスイム4.0㎞スタート!!
Aタイプがスタートを見届けたら、Bタイプ出場の店長は、スタート準備へ。
ウェット着用、入水チェック、アップ、をします。
Bタイプがスタート準備をしている間に、次々とAタイプがスイムアップして、バイクをスタートしていきます。Aタイプは、島1周の190.0kmです。
店長は、ウェットスーツを着る時、ワセリンを首回りに塗ります。
今回は、いつもサイクリングの時に使っているレーサーパンツのパットに塗るアソス シャモアクリームを首回り、背中に塗り、泳ぎました。結果、問題なく擦れずに済みました。(個人差があると思います。)
07:30 Bタイプ スイム2.0kmスタート!
店長は、スイムを一番後ろの内側からスタートしました。
ゆっくりを泳ぎ始めて、慣れてきたら少しずつテンポを上げていきました。
波もなく、水もきれいで、同じリズムの方になるべくついていきました。
店長50分44秒でスイムアップ。
Bタイプは、佐和田海岸から両津へ向かって、小佐渡をまわる、108.0kmです。
体調も良く、トランジットもスムーズにできました。
心残りとしては、トイレに寄っておいた方がよかったかな、と思いつつ、、
最初の36㎞地点の水津AS(エイドステーション)では、コーラを飲もうと楽しみにしてスタートしました。
バイクスタートから水津ASまで間は、30㎞~32㎞のペースで走行。抜かれる事なく、逆に抜く方であったので、これ以上ペースはあげずにいきました。
バイクスタートから25㎞地点までの間に、固形とジェルの補給をとり、順調でしたが、思いのほか、だんだんと日差しが強くなってきました。
今回は、首と頭にかける用の水を持たなかったので、水津ASについてからは、ボトル4本頭に水かけ、その場でコーラをボトル3本飲みました。リフレッシュして再スタート!
水津ASからは海岸線になり、雄大な景色を見ながら、気持ちよく走りました。水津AS~小木ASまでの間の平地は、28㎞ペース。
登り坂の勾配5%までは、アウターギア(52T)、後ろのギアは、34T。
登り坂の勾配5%を超えた場合は、フロントをインナーギアにして、走りました。
予めガーミンにコースを入れておいたので、細かく坂はありますが、2km以上の長い坂がないとわかるので、気持ちに余裕ができました。
途中に長いトンネルがいくつかあります。トンネルの中が涼しい為、助けられました。
最後の小木ASからバイクフニッシュまでは、長い登り坂になります。今までSwacchiのサイクリングで、越えてきた数々の峠登りの成果がでて、爽快にリズムよく走れました。
ASとWS合わせて5か所あります。全てに止まりました。
止まらずにボトルを走りながら受け取り、去っていく人との差は歴然でした。
次回は、いくつかは止まらずに走れるように、体の冷やし方(体は冷やすけれど、お腹・内蔵は冷やさない)を工夫するようにしたいです。
バイクの沿道では、地元の皆さまに応援頂きました。太鼓の応援もありました。地元の皆様の声援に、手を振って応えました。暖かい応援でした。
店長4時間25分18秒でバイクフニッシュ。
ランは、今年は周回コースになり、選手同士のすれ違う回数が多いです。
1周7㎞、Aタイプは6周(42.2km)。Bタイプは3周(21.1km)します。
初めの方の周回は、知っている人に会うたびに、手を高く、明るく挨拶できましたが、周回を追うごとに、だんだんと手が上がらなくなり、目くばせのみになってしまいました。
ランをスタートしたら、とにかくおならが沢山でます。バイクでコーラを飲みすぎ、ガスがたまっていたようです。
ランは厳しい暑さになりました。ランキャップを水に濡らしても、すぐに乾いてしまいます。
とにかくお腹が冷え、トイレが近く、3回トイレにいきました。補給、水分は取れず、ASにあった飴をなめたりしながら、完走目指して、走りました(歩きました)。
ゴールの頃には、夕方になり、日が暮れていきます。
あともう少しでゴールのところです。
店長、ランラップ4時間06分47秒、総合記録 9時間29分06秒で完走!
レース後の車載前に。
さっと、お手入れ。車内の空気も快適です。
自宅に戻ってからの洗車が楽になり、防錆効果抜群です。
9月05日(月) 閉会式・帰宅
皆様お疲れ様でした!
ありがとうございました。
佐渡国際トライアスロン大会
http://www.scsf.jp/triathlon/
乗鞍サイクリング0日目 快晴!
明日のサイクリング後に頂く美味しいスイカをゲットします。
松本ICから降りて、"農産物直売所 畑の彩り館きろろ"さんで無事にゲット!
ここから約150㎞の白川郷に向います。
白川郷に到着。展望台からの眺めは最高です。
白川郷を堪能後、乗鞍に向います。乗鞍に1泊して明日に備えます。
乗鞍1日目 曇り→雨
乗鞍1日目早朝出発組は、乗鞍が雨天の為、サイクリング地を群馬県に変更。
その様子はこちら↓
群馬県サイクリングに行ってきました!
すでに乗鞍にいるので、雨天予想の中、乗鞍エコーラインに初挑戦。
乗鞍観光センターからスタート!
今回同行の家族は、ここからバスに乗って、畳平に向います。
スタートして100m、おさるさんを発見!
まだまだ序盤。雨雲が接近中ですが、始まったばかりで余裕の表情です。
三本滝ゲートに到着。車で来られるのは、ここまでです。
乗鞍エコーライン(長野県道乗鞍岳線)の三本滝~乗鞍岳山頂(県境ゲート)間、マイカー規制(バス、タクシー、自転車以外の一般車両の通行禁止となります。
ラスト10㎞付近。霧がかってきて、寒くなってきました。
アウターを着て、走ります。
畳平到着です。畳平は濃霧で回りが全く見えません。
雨も降ってきて、かなりの低温になりました。
無事に下山。乗鞍観光センターに戻ってきました。
畳平のバスターミナルで記念に購入した乗鞍Tシャツです!
宿に向います!
乗鞍0日目に購入したスイカを冷やして準備万端!!
乗鞍1日目、みんな楽しめました!
農産物直売所 畑の彩り館きろろ
https://www.ja-m.iijan.or.jp/market/store/000243.html
【公式】白川郷観光協会
https://shirakawa-go.gr.jp/
中部山岳国立公園 松本市乗鞍観光センター
https://norikura.gr.jp/content/norikura-kanko-center/
乗鞍岳交通規制について(長野県)
https://www.pref.nagano.lg.jp/shizenhogo/infra/doro/joho/norikuradake.html
乗鞍岳 畳平バスターミナル
http://norikura-bus.com/
Guest Lodge 梵 - bon -
https://glbon.jimdofree.com/
明日の乗鞍前にちょうど良いアップになりました。
]]>ほうとうを美味しく頂きました!!
いざ、出陣!!
広瀬ダム・広瀬湖です!
フルーツ公園に戻って、山梨フルーツ温泉ぷくぷくで癒されました!
距離:76.84㎞ 獲得標高:1960m
応援ありがとうございました!! 無事に完走できました!!!
今回も2日間満喫しました!
近隣の御朱印です。
下右4枚は、今回のサイクリングであつめたダムカードです。
山梨県笛吹川フルーツ公園
https://fuefukigawafp.co.jp/
琴川ダム
https://www.pref.yamanashi.jp/damu-hrkt/top2.html
広瀬ダム
https://www.pref.yamanashi.jp/damu-hrkt/69259368318.html
食事処 さとう
http://kuwa773.web.fc2.com/saito/youkoso.html
山梨フルーツ温泉ぷくぷく
https://www.puku-puku.com/
お昼は、ダムカレーを美味しく頂きました!
南相木ダム到着です!!
奥三川トンネルを通って、南相木ダム下流側に到着。
南相木ダムを満喫して、帰路につきました!
距離:150㎞ 獲得標高:2850m
応援ありがとうございました!! 無事に完走できました!!!
甲府へ移動して、2日目の朝食の様子です。
2日目の山梨県のサイクリングを堪能します。
2日目の様子は、次回のブログでご紹介します。
南相木ダム
http://www.minamiaiki.jp/aikidamu.htm
PachaMaMa
https://www.pachamamaminamiaiki.net/
MEKIKI古民家
https://www.mekiki5.com/cafe
梅林近くで紫陽花がきれいです。
富士山の周りをぐるっと1周します。
ほどよい走りやすい登りが続きます。
富士山こども の国 南口 モアイ像と記念撮影です。
天下の名瀑としてその名を轟かす 白糸の滝 です。
富士宮市観光協会 » 白糸ノ滝 (白糸の滝・音止の滝) (fujinomiya.gr.jp)
えいちの村 でお昼です。
朝霧高原 ファーマーズキッチン えいちのむら (goope.jp)
えいちの村にあるブランコで出発前に準備運動です。
西湖、河口湖、を通り、次に目指すのはプリンです!
鈴鶏舎 しゃもたまプリン 美味しく頂きました!
山中湖に到着です。
ゴールまでもう少し!
登りを1回登って、下ってゴールです。
距離:130㎞ 獲得標高:1900m
応援ありがとうございました!! 無事に完走できました!!!
富士山サイクリングに行ってきました!
スタート地点は、富士御殿場・国際青少年センターYMCA東山荘さん。
YMCA東山荘さんでは、サイクリングプランがございます。
サイクリングプランができました!~YMCA東山荘に泊まって富士山を走ろう~
御殿場の街中を通り過ぎ、陸上自衛隊 滝ヶ原駐屯地前を通過します。ここから交通量が減り、走りやすくなります。
天気は曇り。非常に走りやすく、夏のかっこうでスタートしました。
森の駅 富士山 の水ケ塚公園 で休憩です。
店長は今回は、トップに到着したメンバーから約8分後に到着しました!!
気温は低くなり、肌寒くなり、1枚羽織って、これから約14㎞登ります。
初参加のメンバーも感動のガッツポーズです!
富士宮口五合目に到着です!
曇っていたため、絶景は見られませんでしたが、達成感でいっぱいです。
冬装備を羽織って、これから下ります。
お昼ご飯は、天いろ食堂 天いろ食堂 (facebook.com)
上柴怒田地区のTOKYO2020の自転車が置けてフォトスポットとなるモニュメントで記念撮影です。
上柴怒田地区は、自転車競技ロードの男子、女子そしてタイムトライアル男女と3日間レースが行われた日本有数のスポット。激しい駆け引きが行われた急坂の前には、銘板と合わせて自転車が置けてフォトスポットとなるモニュメントも完成!
感動と興奮を未来へ伝える「レガシ-銘板」を設置
東京2020オリンピック・パラリンピック 御殿場市特設ホームページ
登りスタート!!
足柄峠に向かう「金太郎富士見ライン」沿いにあるビュースポット。
誓いの鐘 です。誓いの丘 https://hellonavi.jp/detail/page/detail/1399
足柄峠の頂上 足柄城址 に到着です。
みんな足がパンパンです。おなかもペコペコです。
美味しいコーヒーとコッペパンでエネルギーチャージです。
カフェリーフス カフェ*リーフス | Facebook
スタート地点の富士御殿場・国際青少年センターYMCA東山荘さんに戻りました!
おいしく! いただきました!! ごちそうさまでした!!!
魚啓
皆様ありがとうございました。
2つ目の峠は、あきば峠です。
あきば峠は、初めて走ります。
2つ目の峠、あきば峠頂上に到着。
アップダウンの道が続きます。
3つ目の峠は、団子石峠を登りました!
お昼は予定より早くついてしまい、岩間駅を探索しに行き、開店15分前に到着。開店と同時に一番乗りしましたが、すぐにお店は満席になりました。
地元の方から愛されている
笠間市レストランさんてす
http://www.suntesu.com/menu-list/
ハンバーグを食べてエネルギーチャージ!!
午後に備えます。
レストランさんてすからすぐ近くの愛宕山神社への登りに行きます。
4つ目の峠、愛宕神社へ到着です。見晴らし最高!
あたご天狗の森駐車場には、天狗のオブジェがありますので、ぜひ探してみてください。
コースの確認をします。
6つ目の峠は、上曽峠。店長はだんだんこの辺で疲れがでてきました。
7つ目の不老峠。店長は、3回くらい足をつき、休憩しながら、登りました。
8つ目の峠。梅林に行きます。
筑波山梅林 の展望四阿の眺めは最高です!
梅林入口に到着。
沼田屋さんのカリントウ饅頭を頂き、ゴールです。
龍神湖です。
七倉ダム到着です。
前日に予約しておいたスコーンのお店です。出来立てのスコーンを美味しく頂きました!素敵な手作りの椅子も販売されています。
参加された皆様お疲れ様でした。
快晴で気持ちよく走っています。
アルプス展望広場 夢の駅 菜の花畑に鯉のぼりが泳いでます!
ちょっと休憩で記念写真。
お蕎麦を美味しく頂きました!
白沢洞門で、北アルプスの絶景を満喫です。
景色がよく登り坂も快調です。
白馬大橋です。
長野オリンピックモニュメント前で記念撮影です。
白馬スキージャンプ台前でジャンプ!!
カフェでゆっくり美味しいコーヒーを頂きました。
参加された皆様お疲れ様でした。
縄文おやき
おやき通販 <公式>小川の庄【縄文おやき村】 (ogawanosho.jp)
アルプス展望広場 夢の駅
アルプス展望広場夢の駅 | ながの観光net (nagano-cvb.or.jp)
ふるさと鬼無里
ふるさと鬼無里|えごま油の販売、信州そばのお食事 (furusato-kinasa.co.jp)
白馬ジャンプ競技場
白馬ジャンプ競技場/白馬村 (hakuba.lg.jp)
白馬焙煎工房
白馬焙煎工房|自家焙煎|長野県北安曇郡白馬村 (hakubabaisen.com)
不動峠は新しいモニュメントができていました。
十三塚峠 噂通りすごい勾配でした。
十三塚峠を登るSwacchiメンバー。さあ、どこでしょう!?
つつじが丘で休憩です。店長は、山ぶどうソフトクリームを頂き、
ラーメン屋さんでお昼です。美味しかったです。
参加された皆様お疲れ様でした。
榛名湖に到着。ゴールです。
参加された皆様ありがとうございました。無事に完走できました。
皆様ありがとうございました。
次回もサイクリングを開催しますので、是非ご参加ください。
榛名湖
榛名山・榛名湖(観光情報) | 高崎市 (city.takasaki.gunma.jp)
榛名湖観光協会
harunavi.jp
夕食は、1日目と2日目組が合流して、頂きました。
参加された皆様お疲れ様でした。
明日、2日目は天狗山から渋峠往復です。
]]>
徳田屋跡
大根畑が広がっていました。
三浦半島の最南端に位置する宮川公園。
干しはば海苔です!
お昼は、まるよしさんで美味しく頂きました!
ソレイユの丘では、菜の花を満喫しました!
葉山御用邸正面の市川不動産ビル一階には、ファイブビーンズさん。
今回は寄れませんでしたが、マイカップ持参でテイクアウトもできます!
江の島が見えます!
鶴岡八幡宮
Secret Saddle Club SLEAK 145 Cutout – soft edition
店長バイクは、新型デュラエース12速で快走です!
本日の走行距離は、100.73kmでした。
参加された皆様ありがとうございました。無事に完走できました。
皆様ありがとうございました。
次回開催しますので、是非ご参加ください。
徳田屋跡
https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/2490/uraga_walk/higasi11.html
宮川公園
神奈川県三浦市三崎町六合字汐河原1874-3
まるよし食堂
神奈川県三浦市宮川町11−30
ソレイユの丘
https://www.seibu-la.co.jp/soleil/
鶴岡八幡宮
https://www.hachimangu.or.jp/
スタート地点から80km地点の和源さんで海鮮をいただきました!
霞ヶ浦を満喫しました!
店長バイクは、新型デュラエース12速で快走です!
本日の走行距離は、133kmでした。
参加された皆様ありがとうございました。無事に完走できました。
皆様ありがとうございました。
来年も開催しますので、
是非ご参加ください。
和源
〒311-2424 茨城県潮来市潮来532
サイクリングのラーメンは最高です!
ラーメンの後は、美味しいコーヒーとケーキを頂きました!!
大満足で帰路につきます!!
帰りに渡良瀬遊水地で記念写真です。
本日の走行距離は、130kmでした。
参加された皆様ありがとうございました。無事に完走できました。
皆様ありがとうございました。
来年も開催しますので、
是非ご参加ください。
青竹手打ち佐野ラーメン 麺屋てつ
https://
https://kahian-atelier.com/
富士山サイクリングに行ってきました!
スタート地点は、富士御殿場・国際青少年センターYMCA東山荘さん。
浄土平サイクリングに行ってきました!
安達太良山 の あだたら高原スキー場 駐車場からスタート。
この地区は 岳温泉 となります。
駐車場横に、日帰り温泉施設 あだたら山 奥岳の湯 があり、
サイクリング後は、温泉を楽しめます。
天候にも恵まれ、サイクリング日和。8時20分頃スタート!!
あずま総合体育館近くを流れている荒川です。ほぼ前半30㎞下り基調。
途中1㎞から2㎞登りがあるくらいで、
あずま総合運動公園は、
福島といえば くだもの! 紺野果樹園様で美味しく頂きました。
右奥に見える山肌が見える山 ここへ行きます。
磐梯吾妻スカイラインを通って登っていきます。
天候にも恵まれ、浄土平は、多くのハイキング客で賑わっておりました。
道路最高地点に到着です。
勾配がそれほどきつくなく、道幅も広く、
ゴールまであと少し。美味しいソフトクリーム頂きました!
福島のくだもの、景観を満喫できたサイクリングでした!
是非ご参加ください。