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Triathlon Lumina #85

Triathlon Lumina #85

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10 OWS
トライアスリートが知りたい、オープンウォータースイム強化TIPS

12 貴田裕美「海に強い泳ぎ」のつくり方。
22 松田丈志 OWSパフォーマンスUPレッスン
26 ラクなのに速くなる! イージー・クロール入門

4 Lumina Gallery
32 World Triathlon Championship Series横浜
36 Asics Premium Triathlon Program
38 Champion System APEXエアロトライスーツ
40 しろさとTT200+Extra Mile Run
42 Our Reboot Style 太田麻衣子×久保埜一輝
44 UTAサプリ&Neutral Water
46 高地トレーニングの聖地、湯の丸高原へいこう。
55 from Editors/次号予告
56 ふたつの25.75km
66 パワグラ/高タンパク自然派グラノーラ
68 mahinahina エイジグルーパーをえがく旅
72 Gentle Breeze from California

特集OWS
多くのトライアスリートにとって永遠の探求テーマである「プールスイムとOWS、泳ぎ方の違い・異なる要素」と、それを踏まえた「海泳ぎに強くなるトレーニング」について、OWSのパイオニアで3×オリンピアンの貴田裕美さん(Lumina初登場)、競泳日本代表で佐渡A完走を目指す松田丈志さん(4×オリンピアン、メダル4個)に聞きました。

レースは、2021年アイアンマン世界選手権(セントジョージ)と3年ぶりに有観客レースとなったWTCS横浜をレポート。

TOKYO2020パラリンピックで銅メダルを獲得した米岡 聡選手とガイドの椿 浩平選手にスポットを当てたノンフィクション小説も掲載。トレーニング、レースから読み物までたっぷり楽しめる1冊です。