第35回 ツール・ド・おきなわ2023 に行ってきました!

 
"第35回 ツール・ド・おきなわ2023" に行ってきました。市民レース 140km マスターズに参加しました。

金曜日・おきなわ1日目


羽田発ー那覇着 08:30⇒11:25

11:37 那覇空港に到着しました。毎年この看板を見て、ゴール後オリオンビールを気持ちよく飲みたいな、と思います。



13:59 幸ちゃんそば
今年もおいしくいただきました! 



14:25 名護漁港に車を停めて、受付会場 21世紀の森 体育館で受付!!

土曜日・おきなわ2日目(レース前日)


午前中に車で140㎞のコースを試走。
12:08  お昼は、おおしろそば!こちらもおいしくいただきました!



15:00 15㎞くらい気持ちよく走りました。

日曜日・おきなわ3日目(レース当日)



8:40 雨降る中、スタートを待ちます。
体を冷やさないように、気を付けながら、待ちます。

9:15 市民140㎞オープン、スタート
9:22 市民140㎞マスターズ、スタート



照首山山頂付近 店長 9:51 通過

毎年完走している選手でかつ自分の予定レースペースで走るであろう選手のレースナンバーをステムの上に書いて貼っておきました。
実際に、周りにいる選手が控えておいたレースナンバーの選手たちでした。自分のペース配分に間違えがないとわかり安心しました。



照首山山頂付近 2回目 店長 11:38 通過

2回目の登りの前の海岸線沿いを、15人くらいの集団の一番後ろを走っていました。
直線のコース、平地で、すごくスピードが出る区間です。
店長の2人前の選手が、前の選手にはすって、落車。

路面が濡れているので、落車した選手は、前に滑りながら、止まった。
落車後、前方へ選手が流れたため、店長の前の選手は、そのまま走り続けました。
店長は、反応が遅れたため、よける事はできず、フルブレーキで止まり、落車は回避しました。
集団は去っていきました。
再スタートしようとしたところ、店長の2人前にいた落車をした選手が頭をおさえながら、唸っていたので、店長のバイクは、道路脇に置き、落車した選手のバイクが道路の真ん中にあったので、道路脇に移動しました。
その間、その選手は自力で道路脇に移動してました。落車した選手に声をかけてる間に、コース上を走っているドクターカーが来たので、店長再スタート。
あとでガーミンで確認したところ、実際止まっていた時間は、6分間でしたが、その時は20分くらいに感じていました。

気持ちを切り替えて、再スタート!!

2回目の登りでは、先ほどの遅れを取り戻したいと精一杯登りました。
頂上からおおよそ20分後くらいに15人くらいの集団を追いつきました。


東村平良 店長 12:49 通過

この時は集団で走れたので、徐々に体力が戻りつつありましたが、足はつり始めました。



慶佐次 店長 12:59 通過

雨がひどい時もありました。メンバーと励ましあいながら、走ります。

レース後半の集団での登り坂は、ふらふらな選手が多く急にスピードが落ちる選手もいて、危ないと思い、集団の前で自分のペースで積極的に登りました。



大浦湾付近 店長 13:33 通過

この時には、完走ができると思い、わくわくしながら走っていました。



フィニッシュ1km手前付近 店長 13:58 通過

最後の下り坂は、めちゃめちゃスピードが出る上、カーブがきついので、慎重に走ります。



フィニッシュ 店長 14:01

クラブ員さんに鍛えて頂いたおかげでゴールできました。
また多くの皆様に応援頂きましたありがとうございます!
完走ができて、本当にうれしかったです。

TREK エモンダ SLR が大変よく進んだ!
ありがとう エモンダ!!




2023年 ツールド・おきなわ 市民レース140㎞マスターズ(9時22分スタート)96位
タイム 4時間39分17秒



100㎞に参加したメンバーと合流!



レース中に食べた補給食です。
体調もお腹の調子もよく、補給もうまくいきました。

月曜日・おきなわ4日目(レース翌)



A&Wのルートビア、店長は大好きです。


お昼は、キングタコスのタコス、こちらも最高でした!

那覇発ー羽田着  15:50⇒18:05

第34回 ツール・ド・おきなわ2022 に行ってきました!
https://swacchi.com/blogs/club-team-swacchi/2022tour_de_okinawa